EFEITOS DA ELETROESTIMULAÇÃO NEUROMUSCULAR COM CORRENTE AUSSIE SOBRE O DESEMPENHO MUSCULAR EM MULHERES JOVENS SAUDÁVEIS

Resumo

A eletroestimulação neuromuscular (EENM) é muito utilizada para a diminuição da perda de força no processo da reabilitação podendo gerar um maior recrutamento de unidades motoras presentes nos músculos, e pode ser que o aumento da capacidade muscular seja resultante de fator importante. O objetivo deste estudo foi avaliar adaptações morfo funcionais da CEIE em mulheres praticantes de musculação, na musculatura de quadríceps, glúteos e tríceps sural. Foi realizado um ensaio clinico randomizado com 15 indivíduos jovens saudáveis do sexo feminino de 18 à 25 anos praticantes de musculação a pelo menos três meses, divididas em dois grupos através de sorteio, um grupo realizando o treino de força, e o outro realizando o protocolo de eletroestimulação associada a contração excêntrica exercida pela própria voluntária. O grupo que realizou a eletroestimulação verificou-se que quando realizaram a CEIE sem carga, foi obtido melhora no quesito potência muscular (W/Kg), resistência e aumento na perimetria dos segmentos eletroestimulados e no número de saltos até a fadiga muscular. Foi observado que as voluntarias adquiriram uma perimetria maior de membros pós intervenção, sugerindo que houve um ganho de massa muscular maior que o grupo controle. Podemos concluir que foi visto que as voluntárias adquiriram uma perimetria maior de membros pós-intervenção, a eletroestimulação promoveu melhorias no desempenho da musculatura eletroestimulada melhorando a resistência muscular, potência muscular.