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Resumo
Os atletas de futebol necessitam de alto rendimento para prática esportiva, já que trabalham no seu limite de exaustão. A grande demanda de força e potência associada à fraca atenção no desenvolvimento da flexibilidade são fatores que contribuem para o encurtamento muscular, gerando lesão e piora da qualidade de performance do atleta. O objetivo do estudo foi analisar a flexibilidade e força muscular dos isquiossurais em jogadores de futebol pós-crioimersão. Foi realizado um estudo randomizado por sorteio com três grupos de 6 atletas, sendo um grupo termoneutral (TN), temperatura 24 graus e tempo de imersão de 5 minutos, um grupo crioimersão (CRIO), temperatura 10 graus com tempo de imersão de 5 minutos e um grupo controle (CTRL), recuperação passiva, sentado com os membros inferiores esticados por 5 minutos, totalizando 18 atletas com idades entre 14 a 20 anos (17,33±1,37 anos), do sexo masculino. Foram avaliados em 4 momentos: pré-treino, pós-treino, pós-intervenção ou controle e pós 24 horas, através do Banco de Wells para avaliar a flexibilidade e dinamômetro da marca E-lastic® para mensurar a força. Para estatística foi utilizado Two- Way ANOVA Post-hoc de Tukey P<0,05. Desta forma, foi observado que na flexibilidade não houve alteração intragrupo e intergrupo e na força muscular o grupo CRIO teve um aumento significativo intragrupo e intergrupo (98,0±9,8% / 125,5±15,6%*) após 24 horas de intervenção. Neste estudo foi comprovado que a crioimersão foi eficaz para o aumento de força muscular de isquiossurais 24hs após a crioimersão.
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